Download e-book for iPad: 100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui by COLLECTIF,Magazine PSYCHOLOGIES,Christophe ANDRÉ

By COLLECTIF,Magazine PSYCHOLOGIES,Christophe ANDRÉ

ISBN-10: 2263071385

ISBN-13: 9782263071386

En partenariat avec Psychologies journal, a hundred questions/réponses sur les petits travers du quotidien rédigées par leur équipe d'experts (psychologues, psychiatres, thérapeutes). Préface de Christophe André.

" Je ne sais pas dire non ", " Je suis tout le temps en retard ", " Je me mêle de tout ", " Je choisis toujours le même style de partenaire ", " Je ne suis jamais content material ", " Je vis dans le moveé ", " Je dépense trop ", " Je n'arrive pas à ne rien faire "...

Nous avons tous des défauts qui nous agacent, nous freinent et surtout nous font perdre une énergie folle ! Ces petits riens nous gâchent los angeles vie, et autant se l'avouer, aussi celle de nos proches. remark les résoudre ?

Le décryptage des specialists de Psychologies magazine et les conseils efficaces proposés par des psys référents permet de :

- Comprendre mieux les mécanismes de chacun de ces défauts

- Trouver des pistes pour mieux les accepter, et évoluer

- Réfléchir sur son comportement, ses réticences, ses inhibitions

- Progresser en débloquant los angeles state of affairs, au lieu de los angeles subir

Christophe André, préfacier et l'un des nombreux thérapeutes qui livrent ici leurs conseils, résume ainsi l'intérêt d'agir sur ses petits travers : " S'intéresser à soi pour se débarrasser ensuite de soi. Pour s'ouvrir aux autres, et au monde. " C'est exactement ce que suggest cet ouvrage, pour
mieux se vivre au quotidien, tout simplement.

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Non, l. a. crise d'adolescence (de los angeles puberté en réalité) n'est pas une fatalité, ne répond à aucun déterminisme biologique. Non, l'opposition aux mom and dad (aux enseignants quelquefois) n'est pas une nécessité. Pourtant, chacun le voit, le vit : tensions et oppositions existent. Quelle en est donc l'origine ?

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On a tous connu, en tant que mom and dad, ce sentiment d'impuissance et de solitude face aux crises de nos enfants : « veux doudou ! », « pas dodo ! », « pas brocolis ! », « encore le manèèèège ! ». Voici les réponses aux questions que vous vous posez. Les vrais enjeux de ces crises, tant du côté des petits que de celui des mom and dad, afin de prendre du recul et déculpabiliser !

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by Charles
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